Prazer,eu souSid Moraes.
Sou psicoterapeuta e desenvolvo um trabalho voltado à compreensão do trauma psicológico e de suas repercussões no corpo, nas emoções, nos pensamentos e nas relações.
Meu propósito é oferecer um espaço de escuta, compreensão e construção de novos recursos.
TEPT
BURNOUT
A seriedade da ciência com a leveza do acolhimento.
Sou Sid Moraes, psicoterapeuta dedicado ao estudo e ao tratamento do trauma psicológico. Meu trabalho parte de uma pergunta simples: o que o corpo continua contando quando as palavras já não dão conta?
Atuo com psicotraumatologia e psicologia corporal, investigando as respostas do sistema nervoso ao estresse crônico e aos grandes impactos emocionais. Uno o rigor da abordagem baseada em evidências ao cuidado de uma escuta que não tem pressa.
Aqui você encontra um espaço seguro para processar feridas invisíveis, reconstruir sua narrativa e recuperar o protagonismo da sua história.
O corpo lembra do que a mente tenta esquecer.
Você sente que vive em estado de alerta.
Tem dificuldade para relaxar ou dormir.
Evita situações que despertam lembranças difíceis.
Seu corpo parece reagir antes mesmo que você consiga entender.
Você não precisa se identificar com tudo isso.
Uma conversa inicial já ajuda a entender o que está acontecendo com você.
Um olhar para além do sintoma.
O trauma não fica guardado apenas na memória. Ele se organiza em três dimensões que conversam entre si o tempo todo.
Como funciona a terapia comigo?
Um guia prático sobre o processo de cuidado e tratamento do trauma.
Psicoterapia com foco em psicotraumatologia. Um espaço seguro para processar feridas invisíveis e recuperar o protagonismo da sua história.
Psicólogo com pós-graduação em Psicotraumatologia e em Psicologia Corporal, dedicado ao estudo das respostas do sistema nervoso ao estresse crônico e a grandes impactos emocionais.
Atendimento online por vídeo, com duração de 50 minutos e frequência semanal para garantir a consistência do processo. Encontros presenciais quinzenais em São Paulo/SP para práticas corporais.
Abordagem baseada em evidências, com técnicas de terapia cognitivo-comportamental, regulação do sistema nervoso, processamento emocional, psicologia corporal e ferramentas de estabilização somática.
Alívio de sintomas de ansiedade e hipervigilância, maior autocompreensão, fortalecimento da resiliência e integração de memórias traumáticas.
Entenda o trauma.
Nomear o que se sente é o primeiro passo para reorganizar o que se vive.
TEPT: quando o trauma continua presente
O Transtorno de Estresse Pós-Traumático pode surgir após experiências extremamente ameaçadoras. Mesmo quando o perigo termina, o organismo pode continuar reagindo como se ele ainda estivesse presente.
O evento passou. Mas o sistema de ameaça pode continuar ativado.
Estresse crônico e o corpo em alerta
Quando a ameaça se torna constante, o sistema nervoso deixa de alternar entre alerta e descanso e passa a viver em vigilância. O cansaço que não passa com o sono costuma começar aí.
Descansar também se aprende.
Burnout: o esgotamento que não é preguiça
O esgotamento profissional não é falta de vontade nem fraqueza. É a resposta de um organismo que sustentou exigência por tempo demais, sem recuperação suficiente.
Exaustão é sinal, não é defeito de caráter.
Perguntas frequentes.
Preciso ter passado por algo grave para fazer terapia do trauma?
Como são as sessões?
Por que a psicologia corporal entra no tratamento do trauma?
Quanto tempo dura o processo?
O atendimento online funciona tanto quanto o presencial?
Como faço para começar?
Você não precisa carregar tudo sozinho.
Vamos conversar?
Seja muito bem-vindo a este espaço de escuta e cuidado.
Sinta-se à vontade para iniciar sua jornada de autoconhecimento pelos canais abaixo.
